يېمەكلىك ۋە دورا قىلىپ ئىشلىتىشكە بولدىغان ئوزۇقلۇقلار ۋە باشقا بىخەتەر يېمەكلىكلەر

     1- كەتىرا: دىئابىت خارەكتېرلىك بۆرەك كېسەللىكىنى ياخشىلايدۇ.
     2- تاتلىق زەنجىۋىل: قاندىكى ياغنى ۋە قەنتنى تۆۋەنلىتىدۇ.
     3- دۇلانە: ئەگەشمە كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
     4- نېلۇپەر ئۇرۇقى: بىماردىكى كۆپ سىيىش ئالامىتنى ياخشىلايدۇ.
     5- شاقاقۇل: ئاشقازان ئاستى بەز ئارىلىنىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ.
     6- پورارىيە يىلتىزى: يۈرەك قان تومۇر ئەگەشمە كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
     7- پىچەكگۈل: تاماقتىن كېيىنكى قان قەنتىنىڭ ئۆرلىشىنى كونتىرول قىلىدۇ.
     8- شاقاقۇل: دىئابىت خارەكتېرلىك يۈرەك قان تومۇر ئەگەشمە كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
     9- ئەگرسۇناي: بىمارنىڭ ئىنسۇلىن قارشىلىق كۈچىنى ئاشىرىدۇ.
     10-قوڭغۇراقگۈل: قان قەنتىنى تۆۋەنلىتىش ئىقتىدارى كۆرۈنەرلىك.
     11-ئالقات يىلتىزى پوستى: قان قەنتىنى تۆۋەنلتىپ، كېسەللىك ئەھۋالىنى ياخشىلايدۇ.
     12-ئادەمگىياھ: ئېمۇنت كۈچىنى يۇقىرى كۆتىرىدۇ.
     13-ھەرە يېلىمى: قان قەنتىنى قوش يۆنىلىشلىك تەڭشەيدۇ.
     14-ئانا ھەرە ھەسىلى: قان قەنتىنى تۆۋەنلىتىپ ، ئىنسۇلىن ئاجىرلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
     15-تۆگە سۈتى: قان قەنتىنى تۆۋەنلىتىدۇ.