ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكى
-
چوڭلارنىڭ كېچىسى چىشىنى غۇچۇرلىتىشى كېسەللىكنىڭ ئالامىتى
كېچىسى چىشىنى غۇچۇرلىتىدىغان ئەھۋال چوڭلاردىمۇ، بالىلاردىمۇ كۆرۈلىدۇ. لېكىن ئۇلارنىڭ كېسەللىك ئەھۋالى ئوخشىمايدۇ. بالىلاردىكىسى نورمال ئەھۋال بولۇپ، داۋالاش ھاجەتسىز. لېكىن چوڭلاردىكىسىنى…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن
ساغلاملىق مۇتەخەسسىسلىرىنىڭ ئەسكەرتىشىچە ، ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن ئېغىزنى پاكىز سۇ بىلەن چايقىۋەتسە ياخشى بولىدىكەن . ئالدى…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئىچكى ئەزالاردىكى كېسەللىكلەرنى كۆزىتىدىغان روجەك ـــ ئېغىز بوشلۇقى
نۇرغۇن كېسەللىكلەرنى ئېغىز بوشلۇقىدىن بايقىغىلى بولىدۇ. ئېغىز بوشلۇقى بىلەن كېسەللىك ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەت ۋە قانۇنىيەتلەر ئايدىڭلاشسا كېسەللىككە دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاشقا…
داۋامىنى ئوقۇش » -
سارغىيىپ كەتكەن چىشنىڭ ئاقىرىشىغا ياردىمى بولىدىغان يېمەكلىكلەر
1.كەرەپشە 2.بانان 3.پىشلاق 4.قەنىتسىز سېغىز 5.يالپۇز 6.سۇ 7.يېشىل چاي 8.قىشلىق موگۇ 9.قىچا تالقىنى 10.پىياز
داۋامىنى ئوقۇش » -
گېلىڭىز ئاغرىغاندا…
گال ئاغرىش،قىزىرىپ قېلىش،ئاۋازى پۈتۈپ قېلىش،گالدىكى شىللىق پەردىلەرگە قان تولۇشتەك كېسەللىك ئالامەتلىرى سېزىلگەندە ،سېرىق ھېلىلىنى سوقۇپ،ئازراق تۇز قوشۇلغان قايناقسۇ بىلەن كۈنىگە…
داۋامىنى ئوقۇش » -
گازىر چاققاندا چىش ئاسراشقا دىققەت قىلىش كېرەك
دائىم ئۇدۇل چىش بىلەن گازىر چاققاندا ، چىشىنى ئۇپرىتىپ ، ئۇدۇل چىشتا ئۈچ بۇرجەك شەكىللىك كەلتۈكلۈك پەيدا قىلىدۇ . كىلىنكىدا…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئېغىز پۇراش ۋە كېسەللىك
ساغلام ئادەم ئەگەر ئېغىز بوشلۇقىنىڭ تازىلىقىغا دىققەت قىلسا، نەپەس ئالغاندا ئېتىبارغا ئالغۇدەك ئالاھىدە پۇراق چىقارمايدۇ. بىراق ئېغىز بوشلۇقى، نەپەس ئېلىش…
داۋامىنى ئوقۇش » -
چىش چىرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن چىشنى دائىم چوتكىلاش
چىش دوختۇرى بىر كۈندە چىش چوتكىلاش قېتىم سانىنىڭ ئىككى قېتىمدىن ئېشىپ كەتمەسلىكىنى، بولۇپمۇ چىشنىڭ ئېمال قەۋىتى زىيادە سەزگۈر ياكى چىشنىڭ…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئېغىزدىكى تەمنىڭ ئۆزگىرىشىگە ئاساسەن كېسەلنى بىلىش ئۇسۇلى
كۈندىلىك تۇرمۇشتا كىشىلەرنىڭ يېمەك-ئىچمەك ۋە يۈرۈش-تۇرۇشى پەسلىگە قاراپ ئۆزگىرىپ تۇرىدۇ. بولۇپمۇ غىزالانغان چاغدا ئېغىزدىكى شۆلگەينىڭ ئاجرىلىپ چىقىشى كۆپىيىپ، پاراسىمپاتىك نېرۋا…
داۋامىنى ئوقۇش » -
چىشقا زىيان سالىدىغان قاتىل يېمەكلىكلەر
سېغىز كەمپۈت ، يەر ياڭىقى، سېرىق ياغلىق بولكا . ياغدا پىشۇرۇلغان ياڭيۇ، ناۋات ، شىكەرسىز قەھۋە . يۆتەل توختىتىش شەربىتى،…
داۋامىنى ئوقۇش »