روھى ۋە نېرۋا كېسەللىكلىرى
-
دۇنيادىكى ئەسەبىيلىشىش كېسەللىكى بىمارلىرى 350 مىليۇنغا يەتتى
دۇنيا روھىي ساغلاملىق تەشكىلاتىنىڭ مۆلچەرى دوكلاتىغا كۆرە، پۈتۈن دۇنيادىكى ئەسەبىيلىشىش كېسەللىكى (抑郁症) گە گىرىپدار بولغۇچىلارنىڭ سانى 350 مىليۇنغا يېتىدىكەن.مۇتەخەسسىسلەرنىڭ قارىشىچە،…
داۋامىنى ئوقۇش » -
مېڭە يىگىلەش ۋە ئۇنۇتقاقلىقنىڭ سەۋەبى
سوزۇلما خاراكتېرلىك سۇسىزلىنىش ئارسېخەيموجېڭنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. مېنىڭ قارىشىمچە ئارسېخەيموجېڭنىڭ نېگىزلىك سەۋەبى مېڭە ھۈجەيرىسىدىكى سۇ كەمچىللىك. بەزى رايونلاردىكى سۇ تەركىبىدە ئاليۇمىننىڭ…
داۋامىنى ئوقۇش » -
نېرۋا ئاجىزلىقنىڭ شىپاسى
* ناشتىدىن بۇرۇن ياڭاق مېغىزىنى يەپ ئادەتلەنسە ، مېڭىنى قۇۋۋەتلەپ ، ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى ئاشۇرىدۇ . * كۈندىلىك تاماققا 30–50…
داۋامىنى ئوقۇش » -
خامۇشلۇق كېسىلى
خامۇشلۇق كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى تۆۋەندىكىلەردىن ئىبارەت: چۈشكۈن بولۇش، بۇ ئۈمىدسىزلىنىش، قايغۇ-ھەسرەتتە قېلىش، ھەسرەت چېكىش بولۇپ ئىپادىلىنىدۇ، كۈندىلىك پائالىيەتلىرىگە بولغان قىزىقىشى ئاجىزلاش،…
داۋامىنى ئوقۇش » -
نېرۋا ئاجىزلىق ۋە ھەر خىل مېڭە كېسەللىكلىرىنى داۋالاش
1.تاۋۇز ئۇرۇقىنىڭ مېغىزى،تەرخەمەك ئۇرۇقى مېغىزىدىن 15 گرامدىن ئېلىپ سوقۇپ،10 گرام ئىسپىغۇلنىڭ لۇئابىنى ئېلىپ ئارىلاشتۇرۇپ،30 گرام ناۋات قۇشۇپ بىر نەچچە كۈن…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئىستىرخا (پەي – مۇسكۇللار بوشىشىپ كىتىش)
تۇنۇش: «ئىسترخا» ئەرەبچە سۆز بولۇپ ، «بوشاپ كىتىش»، ساڭگىلاپ كىتىش. دىگەن مەنىنى بىلدۇرىىدۇ، بۇ بەدەننىڭ سەزگۇ ۋە ھەركىتنى ئىدارە قىلىدىغان…
داۋامىنى ئوقۇش » -
پالەچ
تۇنۇش : مەلۇم بىر ئەزا ياكى مەلۇم بىر ئورۇننىڭ ھەركەت ۋە سىزىمنىڭ پۇتۇنلەي يۇقۇلىشى ياكى نىسبي يۇقۇلىشى ، ياكى مەلۇم…
داۋامىنى ئوقۇش » -
لەقۋا ( يۇز نىرۋا پالىچى )
تونۇش : بۇ ھەر خىل سەۋەپلەردىن يۈز نېرىپلىرى زەخمىلىنىش ياكى بېسىلىشتىن روھى نەپسانى ۋە قۇۋۋىتى نەپسانى توسقۇنلىققا ئۇچراش نەتىجىسىدە يۈزنىڭ مۇسكۇل…
داۋامىنى ئوقۇش » -
نېرۋا ئاجىزلىقى
تونۇش : نېرۋا ئاجىزلىقى كىلاسسىك ئەسەرلەردە « زەئفى ئەسەب » دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك بولۇپ ، ئۇ ئۇزۇن مۇددەت روھى زەربىگە…
داۋامىنى ئوقۇش »