ساقلىقىنى ساقلاش كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش
-
يۈرەكنى ئەڭ ياخشى ئاسراشتىكى 6 خىل يېمەكلىك
تۇرمۇش ئۇسۇلى يۈرەك ساغلاملىقىغا نسبەتەن ئەڭ مۇھىم ھالقا. ساغلام ئىستېمال بولسا ئىچىدىكى مۇھىم بىر قىسم. ئامېرىكا « گېزىت-ژۇرنال سەھىپىللىرىدىن» ژۇرنىلىنىڭ…
داۋامىنى ئوقۇش » -
يۈرەك نېمە ئۈچۈن ئادەمنىڭ پۈتكۈل ھاياتىدا سوقۇپ تۇرىدۇ؟
يۈرەك ئادەمنىڭ پۈتكۈل ھاياتىدا توختىماستىن سوقۇپ تۇرىدۇ. ھەم چارچاپمۇ قالمايدۇ. بۇنداق بولۇشىدىكى سەۋەبلەرنىڭ بىرى شۇكى، يۈرەكنىڭ ھەركىتى رىتىملىق بولىدۇ. يۈرەك…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئادەم بەدىنى قايسى ئوزۇقلۇق ئىلمىنتلارغا موھتاج
ئادەم بەدىنى ئوزۇقلۇق ئېھتىياجىغا قانغاندىلا ئاندىن نورمال ھاياتلىق پائالىيىتىنى ئېلىپ بارالايدۇ. بىراق سىز بىلەمسىز؟ بەدەننىڭ ئوخشاش بولمىغان ئورۇنلىرى ئېھتىياجلىق بولىدىغان…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئادەم بەدىنىدىكى 5 چوڭ يىتەرسىزلىك
مىلىيون يىللار مابەينىدە ئىنسانلارنىڭ بەدىنى مۇھىتنىڭ ئۆزگىرىشىگە ئەگىشىپ ئۈزلۈكسىز ئۆزگەرگەن. ھالا بۈگۈنگە كەلگەندە بەدىنىمىزنىڭ بەزى بىر قىسىم جايلىرىنىڭ ئۆزگىرىشى ھازىرقى…
داۋامىنى ئوقۇش » -
مۇزىكا ئارقىلىق كېسەل داۋالاش
پىئانىنو مۇزىكىسى كىشىنى ئۇخلىتىدۇ، ھىندىستان مۇزىكىسى قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ. مۇزىكا بولسا بىر خىل رېتىم، بىر خىل قەلىب. دائىم رېتىمى يەڭگىل…
داۋامىنى ئوقۇش » -
كېسەل بولۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىردىغان 6 خىل ئادەت
يېقىندا ئامېرىكىلىق ساغلاملىق ئىلمى مۇتەخەسسىسى دوكتور ئېرىكا شۇرىسنىڭ: «كېسەل بولۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىردىغان 6 خىل ئادەت»دېگەن ماقالىسى ئامېرىكىنىڭ «ياخو ئاياللار تورى»…
داۋامىنى ئوقۇش » -
B تىپلىق جىگەر ياللۇغى بىمارلىرى دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك 6 ئىش
B تىپلىق جىگەر ياللۇغى _ يۇقۇمچانلىقى ئىنتايىن كۈچلۈك، كېسەللىك جەريانى بىر قەدەر ئۇزۇن بولغان بىر خىل سوزۇلما خاراكتېرلىك يۇقۇملۇق كېسەللىك…
داۋامىنى ئوقۇش » -
مېڭە تىقىلمىسى بىمارلىرى ئۈچۈن پايدىلىق كۆرسەتمىلەر
مېڭە تىقىلمىسى بولسا، ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن مېڭە قان تومۇرلىرىدا نوكچا شەكىللىنىپ قان تومۇرلاردا توسۇلۇش پەيدا بولۇپ، مېڭە توقۇلمىسى نىكروزلىنىدىغان،…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئادەم بەدىنىدىكى 20 خىل سىگنال
1.قول داۋاملىق نەملىشىپ قېلىش: بۇ قالقانبەز كېسەللىكىگە گىرىپتار بولۇپ قالغانلىقتىن بېشارەت بېرىدۇ. 2.قول قولىشىش ياكى قىچىشىش: ۋىتامىن يېتىشمىگەنلىكنى ياكى دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار…
داۋامىنى ئوقۇش » -
بۆرەكنى تۈگەشتۈرىدىغان 7 ناچار ئادەت
بۆرەك يالغۇز ئەرلەر ئۈچۈنلا ناھايىتى مۇھىم ئەزا بولۇپ قالماستىن، بەلكى ئاياللار ئۈچۈنمۇ ئوخشاشلا مۇھىم ئەزادۇر. ئەرلەردە بۆرەك زەئىپلىكى كۆرۈلگەندەك ئوخشاشلا…
داۋامىنى ئوقۇش »