پىسخىكا بىلىملىرى
-
پسىخىك ساغلاملىقنىڭ جىسمانىي ساغلاملىق بىلەن بولغان مۇناسىۋىتى
ھازىرقى مېدىتسىنا ۋە پىسخولوگىيە ساھەسى ئورتاق ئېتىراپ قىلىدۇكى، پىسخىك ساغلاملىق بىلەن جىسمانىي ساغلاملىق ناھايىتى زىچ مۇناسىۋەتلىك بولۇپ، پىسخىك ساغلاملىق جىسمانىي…
داۋامىنى ئوقۇش » -
روھىي كېسەللىك دېگەن نېمە؟
روھىي كېسەللىك دېگىنىمىز ھەرخىل بىئولوگيەلىك، پىسخولوگىيەلىك ۋە ئىجتىىمائىي مۇھىت قاتارلىق ئامىللارنىڭ تەسىرىدە، چوڭ مېڭە فونكىسىيەسى قالايمىقانلىشىپ، بىلىش، ھىسسىيات، ئىرادە قاتارلىق…
داۋامىنى ئوقۇش » -
روھىي كېسەلنىڭ ھەممىسى «ساراڭمۇ»؟ روھىي كېسەلنىڭ تۈرلىرى قانچە خىل بولىدۇ؟
1948-يىلى دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى فرانسىيەنىڭ پارىژ شەھرىدە ئۆتكۈزۈلگەن 6-نۆۋەتلىك خەلقئارالىق تېببىي ئىلىم يىغىنىدا تۇنجى قېتىم روھىي كېسەللىكلەرنى تۈرگە ئايرىپ چىقتى.…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئۆزىگە ئىشىنىش
ئۆزىگە ئىشىنىش ھەر كىمنىڭ تۇتۇنغان ھەر قانداق ئىشنى مۇۋەپپەقىيەتلىك ئادا قىلىشىنىڭ ئاساسى. ئۆزىگە ئىشەنمەسلىك دېلىغۇللۇققا، ئىرادىسىزلىككە ۋە ئىشتا چولتىلىققا سەۋەب بولىدۇ. ئەمما، ئۆزىگە ئىشىنىش…
داۋامىنى ئوقۇش » -
چوڭ مېڭىگە مۇناسىۋەتلىك ئون چوڭ ئاجايىپ ئىش
ئىنسانلارنىڭ چوڭ مېڭىسى مىكرو ئالەمگە ئوخشاپ كېتىدىكەن، ئۇنىڭ ئىچىگە پۈتمەس-تۈگىمەس سىرلار يوشۇرۇنغان بولىدىكەن. يېقىندا، ئەنگلىيە ئاخبارات ۋاسىتىلىرى ئىنسانلارنىڭ چوڭ مېڭىسىگە…
داۋامىنى ئوقۇش » -
تۇرمۇشىڭىزدىكى بۇ 7 يامان ئادەتنى تاشلاڭ
بارمىقىنى چىشلەش، دائىم كېچىكىپ قېلىش قاتارلىق يامان ئادەتلەرنى كۈندىلىك تۇرمۇش جەريانىدا بىلىپ-بىلمەي يۇقتۇرۋالىمىز.بىراق بۇ خىل ئادەتلەر راستتىنلا ئادەمنىڭ ئىچىنى پۇشۇرىدۇ.…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئۇخلاش تۇرقىڭىزدىن مىجەز-خاراكتېرىڭىزگە نەزەر
ئۇخلاش ئىنسان ھاياتىدا كەم بولسا بولمايدىغان مۇھىم ئىش. ئەمما، سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئۇخلاش ھالىتىدىن مىجەز-خاراكتېرىڭىزنى كۆرۈۋالغىلى بولىدىغانلىقى، ھەتتا ئۇخلاش تۇرقىڭىزنىڭ كەلگۈسىدىكى…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئەرلەرنىڭ ئاياللارغا ئېيتىشنى خالىمايدىغان 6 ئەندىشىسى
‹‹ئەگەر خىزمىتىمدىن قالسام، ئۇ مېنى بىر مەغلۇبىيەتچى دەپ ئويلاپ قالارمۇ؟›› ئەرلەرگە نىسبەتەن باشقىلار تەرىپىدىن مەغلۇبىيەتچى دەپ قارالغاندىكى روھى بېسىم پۇل…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئاستا سۆزلەش تېخىمۇ ئىشەنچىلىك
بەزىلەر دائىم گەپنى ئاستا قىلىدۇ. يەنە بەزىلەر بولسا بەكلا تېز قىلىدۇ. ئامېرىكا «پسىخىكا مەركىزى تورى» نىڭ بۈگۈنكى خەۋىرىگە ئاساسلانغاندا ئاستىراق…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئايالىڭنى ھۆرمەت قىل، ئەمما، چېكىدىن ئاشۇرىۋەتمە
ئايالنىڭ ئەتراپىڭىزدا پايپېتەك بۇلۇشىمۇ مۇھەببەت ئىزھارى ئەمەس. ئۇ پەقەت ئۆمۈر يولداشلىق يۈزسىدىن سىزنىڭ ساق ۋە خوشال بولۇشىڭىز ئۈچۈن قايغۇرماقتا. بۇ…
داۋامىنى ئوقۇش »