ئاساسىي نەزەرىيە

ئادەم بەدىنىدە پەيدا بولىدىغان سۇددە (توسالغۇ) لارنىڭ سەۋەبلىرى

سۇددە پەيدا بولۇشنىڭ سەۋەبلىرى 7 خىل بولىدۇ:  1) مەسانە (سۈيدۈك يولى) دا تاش پەيدا بولغانلىقتىن؛ 2) جاراھەتنىڭ ئۈستىدە قان ئۇيۇپ…

داۋامىنى ئوقۇش »

ئادەم بەدىنىنى قۇرۇتىدىغان سەۋەبلەر

ئادەم بەدىنىنى قۇرۇتىدىغان سەۋەبلەر 11 خىل بولىدۇ. 1) ھەددىدىن ئارتۇق تەنھەرىكەت ياكى ئەمگەك قىلىش: 2) ئۇيقۇسىزلىق؛ 3) زىيادە ئىستىفراغ (كۆپ…

داۋامىنى ئوقۇش »

ئادەم بەدىنىگە ھۆللۈك پەيدا قىلىدىغان سەۋەبلەر

ھۆللۈك پەيدا قىلىدىغان سەۋەبلەر 10 خىل بولۇپ: 1) تەنھەرىكەت ياكى ئەمگەك قىلماي بىكار يېتىش ئارقىلىق يېگەن تاماق ھەزىم بولماي، ھۆللۈك…

داۋامىنى ئوقۇش »

ئادەم بەدىنىنى سوۋۇتىدىغان سەۋەبلەر

بەدەن سوۋۇش ئاساسەن 16 خىل سەۋەبتىن بولىدۇ.  1) ھەددىدىن زىيادە ئېغىر دەرىجىدە ھەرىكەت قىلىش؛ 2) مۇتلەق ھەرىكەت قىلماسلىق؛ 3) سوغۇق…

داۋامىنى ئوقۇش »

جەلىق(ئانانىزىم ) نى تۇنۇش ۋە ئۇيغۇر تىبابىتىدە داۋالاش

تۇنۇش:   جەلىق( قولدا ئىشقاپ لەززەتلىنىش) ئانانىزىم دەپمۇ ئاتىلىدىغان بۇلۇپ بۇ كىسەللىك ئەسەبىي كىسەللىكلەرگە مەنسۇپ بولغان سالامەتلىك ۋە ئۇمۇمى جەمىيەتكە زىيانلىق…

داۋامىنى ئوقۇش »

بۆرەك ۋە جىنسىي ئاجىزلىقنى داۋالاشنىڭ 8رىتسپى

40گرام سۆلەپ مىسرى سوقۇلۇپ، 100گرام ھەسەلگە ئارىلاشتۇرۇلۇپ مەلھەم قىلىنىپ، كۈنىگە ئىككى- ئۈچ قېتىم، ھەرقېتىمدا ئون گرامدىن ئىستىمال قىلىپ بېرىلسە، بۆرەك…

داۋامىنى ئوقۇش »

ﻣﻪدەن ﺗﯜرﯨﺪﯨﻜﻰ دورﯨـلارﻧﻰ ﻳﯩﻐﯩﯟﯦﻠﯩﺶ، ﻗﯘرۇﺗﯘش، ﺳﺎﻗـلاش ﺋﯘﺳﯘﻟﻠﯩﺮى

ﻣﻪدەن ﺗﯜرﯨﺪﯨﻜﻰ دورﯨـلارﻧﻰ ﺋﯚزﯨﻨﯩﯔ ﻣﻪﺧﺴﯘس ﻛﺎﻧﻠﯩﺮﯨﺪﯨﻦ ﻛﯜز ﭘﻪﺳﻠﯩﺪە ﻳﯩﻐﯩﯟﯦﻠﯩﭗ ﻳﯘﻳﯘپ، ﻗﯘرۇﺗﯘپ ﺋﻪﻳﻨﻪك ﻗﺎﭼﯩـلاردا ﺳﺎﻗـلاش ﻛﯧﺮەك. ﺳﺎﻗـلاﺷﺘﺎ ﻣﻪدەن ﺟﯩﻨﯩﺴﻠﯩﻖ دورﯨـلارﻧﻰ ﺑﺎﺷﻘﺎ…

داۋامىنى ئوقۇش »

ﻳﯧﻠﯩﻢ دورﯨـلارﻧﻰ ﻳﯩﻐﯩﯟﯦﻠﯩﺶ، ﻗﯘرۇﺗﯘش، ﺳﺎﻗـلاش ﺋﯘﺳﯘﻟﻠﯩﺮى

ﻳﯧﻠﯩﻢ دورﯨـلارﻧﻰ ﻳﯩﻐﯩﯟﯦﻠﯩﺸﺘﺎ ﻳﯧﻠﯩﻢ ﭼﯩﻘﯩﺪﯨﻐﺎن دەرەخ ﺗﯧﻨﯩﻨﻰ ﺑﺎش ﻳﺎزﻏﺎن ﺗﯩﻜﯩﭗ ﻗﻮﻳﯘپ، 7 – ، 8 – ﺋﺎﻳﺪا ﻳﯧﻠﯩﻤﻰ ﺋﻮﺑﺪان ﭘﯩﺸﯩﭗ…

داۋامىنى ئوقۇش »