ئەركان
-
ئۇزۇقلۇق ۋە كېسەللىكلەر
باش ئاغرىقىغا شىپالىق رېتسېپلار
ئەگەر كىشى 30گرام گۈل يېغى، 5گرام ئۇد سەلىب، 5گرام ئاق سەندەل، 5گرام بىخسۇس ئېلىپ، قائىدە بويىچە زىمات تەييارلاپ يەرلىك ئورۇنغا…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئۇزۇقلۇق ۋە كېسەللىكلەر
سۈيدۈك يولىغا تاش چۈشۈشنى ئوزۇقلۇق بىلەن داۋالاش
بۆرەك، دوۋساق ۋە سۈيدۈك يولىدىكى ھەر خىل ياللۇغلىنىشلىق كېسەللىكلەر تەسىردىن ياللۇغلۇق ماددىلارنىڭ توپلىشىپ قېلىشى، سۈيدۈك يولىدىكى ھەر خىل توسۇلۇشلۇق كېسەللىكلەر…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئۇزۇقلۇق ۋە كېسەللىكلەر
سەمىرتۋەتمەيدىغان يېمەكلىكلەرنى كۆپرەك يەڭ
سۈت سۈتنىڭ تەركىبىدە كۆپ مىقداردا ئوروتىك كىسلاتا ۋە كالتسىي بار بولۇپ، ئۇلار خولېستېرىننىڭ ئارتېرىيە دىۋارىغا ئورناپ قىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ، ھەمدە…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئۇزۇقلۇق ۋە كېسەللىكلەر
دائىم ئىستېمال قىلىنىدىغان مايلار ۋە ساغلاملىق
ئادەتتە، ئىستېمال قىلىنىدىغان مايلار-ھايۋانات مايلىرى ۋە ئۆسۈملۈك مايلىرىنى كۆرسىتىدۇ. ماي تەركىبىدە ماي كىسلاتاسى ۋە ۋىتامىن E قاتارلىقلار بولۇپ ، مۇۋاپىق…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئۇزۇقلۇق ۋە كېسەللىكلەر
سۈيدۈك يولى ياللۇغىنى ئوزۇقلۇق بىلەن داۋالاش
خىلىتلار تەڭپۇڭلۇقىنىڭ بۇزۇلۇشى، سۈيدۈك يولى تازلىقىغا دىققەت قىلماسلىق ، قالايمىقان جىنسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزۈش، يۇقىرىقى نەپەس يوللىردا يۈز بەرگەن ياللۇغلىنىش خاراكتېرلىك…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئۇزۇقلۇق ۋە كېسەللىكلەر
دوۋساق ياللۇغىنى ئوزۇقلۇق بىلەن داۋالاش
غەيرىي تەبىئىي قان، سەپرا، سەۋدا خىلىتلىرىنىڭ تەسىرى، سۈيدۈك يولى ياللۇغى، بۆرەك جامى، بۆرەك ياللۇغى ۋە دوۋساق تاش كېسەللىكى قاتارلىقلار سەۋەبىدىن…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئۇزۇقلۇق ۋە كېسەللىكلەر
بۆرەك ئاجىزلىقىنى ئوزۇقلۇق بىلەن داۋالاش
بۆرەك ئاجىزلىقى-خىلىتسىز كەيپىياتلارنىڭ ياكى غەيرىي تەبىئىي خىلىتلارنىڭ تەسىرى، كۆپ جىنسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزۈش ۋە ھەر خىل بۆرەك كېسەللىكلىرىنى ۋاقتىدا ياخشى داۋالاتماسلىق…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئۇزۇقلۇق ۋە كېسەللىكلەر
سوزۇلما خاراكتېرلىك بۆرەك ياللۇغىنى ئوزۇقلۇق بىلەن داۋالاش
ئۆتكۈر بۆرەك ياللۇغى ۋاقتىدا ئۈزۈل-كېسىل داۋالاشقا ئېرىشەلمەسلىكى، ئۈستۈنكى نەپەس يوللىرى ياللۇغى بىلەن تەكرار ئاغرىش، بۆرەك ۋە بەل ساھەسىگە سوغۇق ئۆتكۈزۈۋېلىش…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئۇزۇقلۇق ۋە كېسەللىكلەر
كېسىلى بار كىشىلەرنىڭ يېمەك-ئىچمىكى
ئۆپكە تۇبېركۇليۇز كېسىلى بار كىشىلەرنىڭ يېمەك- ئىچمىگى ئۆپكە تۇبېركۇليۇز كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەرنىڭ تېنىدە ئېنىرگېيەنىڭ خورىشى تېز بولىدۇ. شۇڭا، ئىمكان…
داۋامىنى ئوقۇش » -
ئۇزۇقلۇق ۋە كېسەللىكلەر
12 چوڭ ئەزانىڭ ئەڭ ياقتۇرىدىغان يېمەكلىكلىرى
تاماق يىگەندە، سىز يەنە ئۆزىڭىزنىڭ ئىشتىھاسىنىڭ تەلىپىگە ئاساسەن يېمەكلىك تاللامسىز؟ ئەمەلىيەتتە، سىز بەدىنىڭىزدىكى ئەزالارنىڭ ساداسىغىمۇ قۇلاق سېلىپ قويۇشىڭىز كېرەك. يېقىندا،…
داۋامىنى ئوقۇش »