كۆز كېسەللىكلىرى
قاپاق گىرۋەكلىرى قىزىرىپ ئىششىش
بۇ نىسبەتەن كۆپ ئۇچۇرايدىغان كىسەللىك بولۇپ، كىشىلەرنىڭ قاپاق گىرۋەكلىرى ۋە كىرپىك تۈك بەزلىرى قىزىرىپ ئىششىشتىن ئىبارەتتۇر.
داۋالاش:
رېستىپ:
سەۋزە يىلتىزىنى ئىزىپ قاپاققا چاپسا مەنپەئەت قىلىدۇ.
رېستىپ: بىر دانە توخۇم ئېقىنى 24 گرام گۈل يېغىغا ئارىلاشتۇرۇپ، قاپاققا چاپسا مەنپەئەت قىلىدۇ.
رېستىپ: ئالما سۈيىنى كۆزگە تېمىتسا ئۈنۈمى ياخشى بولىدۇ.
پەرھىز: كىسەل كىشىلەر داۋالىنىش جەريانىدا ھەرخىل تەستە ھەزىم بولىدىغان تاماقلاردىن پەرھىز قىلىش كېرەك.
(كۆز ئىچى قىزىرىپ قېلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالمايدۇ)