بۇرۇن تۈكچىلىرى —بۇرۇن ئارقىلىق يۇقىدىغان تۈرلۈك كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان مۇھىم مۇداپىئە قورالى بولۇپ ، تارقىلىشچان زۇكام ۋىرۇسلىرىنى ئۈنۈملۈك توسىدۇ . بىر قىسىم كىشلەر ئۆسۈپ بۇرۇن تۆشۈكىدىن سىرتقا چىقىپ قالغان تۈكچىلەرنى يۇلۇپ ، بۇرۇن زەخمىسى ، ھەتتا بۇرۇن ياللۇغى ، ئېغىر دەرىجىدىكى نەپەس يولى كېسەللىكىنى پەيدا قىلىدۇ . شۇڭا ئۇزۇن ئۆسۈپ قالغان بۇرۇن تۈكچىلىرىنى يۇلماسلىق كېرەك . قىزىق چاي ، توخۇ شورپىسى ئىچىشنى داۋاملاشتۇرۇش نەپەس يولى قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا پايدىلىق .
